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过午不食坚持多久有效（减肥就会要有恒心）

发布日期：2025-08-07 06:13:52     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news606324.html    违规举报
核心提示：过午不食坚持一周就会有效，过午不食法就是超过下午三点不吃任何东西。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。不论哪种减肥药都不安全，也没有广告上说的那么管用，想减肥最好还是运动加控制饮食比较健康。

过午不食坚持多久有效

过午不食坚持一周就会有效，过午不食法就是超过下午三点不吃任何东西。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。不论哪种减肥药都不安全，也没有广告上说的那么管用，想减肥最好还是运动加控制饮食比较健康。

 
 
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