1、首先，进入苹果电脑的桌面以后，点击屏幕底部Dock栏上的启动台图标。然后，在启动台窗口中，点击App Store（即苹果应用商店）。

2、打开应用商店的窗口以后，点击切换到更新。

3、这时，如果有新的更新可用，将会在窗口中显示出来。注意，如果提示有多个更新，又想要一一查看，则可以点击后面的更多。

4、等到展开更新列表之后，名称中以 MacOS 开头的更新便是系统更新。若是只想安装系统更新，则可以点击其后的更新按钮。

5、点击之后，将会弹出一个提示框，告诉你安装某些更新可能需要重新启动系统。这时，如果你当前正在工作，应该事先将尚未保存的文件一一保存，然后关闭，以免在重启后造成资料丢失。

6、等到所有文件都保存好以后，点击下载并重新启动按钮。

7、点击之后，系统就会自动连接到苹果的服务器对更新进行下载了。等到下载完成后，还会自动重启系统进行安装。此时，我们要做的只是静静等待就行了。