生吃核桃能降高血压吗(核桃比较多多吃脂)

发布日期:2024-05-19 15:01:05     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news687241.html    违规举报
核心提示:1、不能的。2、核桃是一种比较有营养的食物,里面所含有的营养物质的种类是比较多的,尤其是含有很多脂肪和微量元素在里面。平时适当的迟核桃还是有一定的补脑的效果,里面DHA的含量是比较多的。3、但是不适合让高血压的人去吃的。会引起血压更快的升高

生吃核桃能降高血压吗

1、不能的。

2、核桃是一种比较有营养的食物,里面所含有的营养物质的种类是比较多的,尤其是含有很多脂肪和微量元素在里面。平时适当的迟核桃还是有一定的补脑的效果,里面DHA的含量是比较多的。

3、但是不适合让高血压的人去吃的。会引起血压更快的升高的。核桃里面的脂肪含量对血压高的是来说是超标的。平时应该多吃维生素多的蔬菜才好,可以多吃芹菜都是会降低血压的。

 
 
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