20cm带55～57圈口手镯就可以，其中的20cm指的是手掌最宽处的周长，对应的手镯内直径为55mm～57。如果想要找到适合自己的手镯尺寸，可以先将手掌放平，再用皮尺或细绳围绕手掌最宽处一圈，再对照手镯尺寸对照表就可以。

20cm带55～57圈口的手镯比较合适，20cm一般指的是手掌最宽处的周长，其对应的手镯圈口或内直径一般为55mm～57mm。

手镯圈口主要可分为49～51、52～54、55～57、58～61、62～65五个级别，其中分别对应的手掌最宽处周长是13～15cm、16～19cm、20～22cm、23～25cm、26～28cm。

想要找到适合自己的手镯尺寸，建议将手掌自然放平，再用一根线或皮尺围绕手掌最宽出一圈，之后根据尺寸对照表就可以找到合适的手镯尺寸。