1、单词过关，可以把单词放到文章中记。不要单拿出来记，虽然记的快，忘的也快；

2、听力方面，最开始自己听一遍，只是一遍。然后看听力材料，边听边跟读，无论是对简短对话还是对文章，因为听力里有很多的连读，如果不熟悉听不出来；

3、阅读方面，尽量在规定时间内做题。多做题，模拟和真题都行；

4、作文平时多读，把生单词多的文章，有听力材料的文章拿出来读；

5、坚持练习，要有永不放弃的精神。