单反逆光拍摄的方法是：如果没有需要特别强调的拍摄主体，逆光风光采用矩阵测光即可；而如果是要需要拍摄逆光剪影，则只要对画面亮部进行点测即可。也就是说，逆光拍摄的核心是测光和补光。

另外，逆光拍摄的具体位置可以依据拍摄效果自行选择，测光点不一定是光源本身，有时选择光源附近较亮的部位反而有利于在确保剪影效果的前提下，保留一定的光影层次。