10个月的宝宝，一天的量应该在800-1000ml，分成早、中、晚3次，或者下午再加一次，3-4次，给予800-1000ml的总量，同时，最关键的是给予合理的辅食添加。10个月的宝宝应该吃米粥、碎面片、蔬菜、肉泥、鸡蛋，应该有规律的添加，上午和下午给予添加两餐的辅食。比如上午可以给他吃水煎蛋，下午添加面片汤，里面加一些碎菜、碎肉等。