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哪些水果和蔬菜含的Ve最多（维生素含量蔬菜比）

发布日期：2025-09-30 00:24:05     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news260243.html    违规举报
核心提示：维生素E含量比较多的水果：桔子、柚子、柠檬、红枣、山楂、猕猴桃等；维生素E含量比较多的蔬菜：几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E，青菜、韭菜、菠菜等维生素E含量较高。

哪些水果和蔬菜含的Ve最多

维生素E含量比较多的水果：桔子、柚子、柠檬、红枣、山楂、猕猴桃等；

维生素E含量比较多的蔬菜：几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E，青菜、韭菜、菠菜等维生素E含量较高。

 
 
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