贝丁的做法大全 贝丁的做法教程

发布日期:2024-05-15 11:55:43     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news155510.html    违规举报
核心提示:1、做法一食材:贝丁160g、 油适量、盐适量、辣椒适量、葱适量、番茄酱两勺、鸡精适量。把贝肉从贝壳上取下来,洗好,丁切块。少取葱花,放油葱、辣椒面。倒入贝丁翻炒,放入番茄酱、盐,翻炒。炒熟后加鸡精出锅。2、做法二食材:贝丁150克、 青椒

贝丁的做法大全 贝丁的做法教程

1、做法一

食材:贝丁160g、 油适量、盐适量、辣椒适量、葱适量、番茄酱两勺、鸡精适量。

把贝肉从贝壳上取下来,洗好,丁切块。少取葱花,放油葱、辣椒面。倒入贝丁翻炒,放入番茄酱、盐,翻炒。炒熟后加鸡精出锅。

2、做法二

食材:贝丁150克、 青椒70克、 红椒70克、蚝油10毫升、 调和油15毫升、 大蒜20克。

贝丁洗净后用热水焯一下,让扇贝壳打开,然后取出贝丁,青椒和红椒去除辣筋后切小块,喜欢吃辣的也可以不去除辣筋,大蒜拍扁切碎;炒锅中放入适量调和油,油热后将蒜粒放入锅中爆出蒜香味;将扇贝丁放入锅中翻炒几下;然后将彩椒放入锅中;继续翻炒几下;根据自己口味放入适量蚝油;翻炒均匀即可。

3、做法三

食材:鸡蛋2枚、贝丁150g、花生油25ml、盐适量、西红柿100g、黄瓜50g、青椒30g、胡萝卜20g、洋葱30g、蒜10g、香葱15g。

准备食材:鸡蛋打散搅匀,食材切成丁状。将所有食材放在一起搅拌均匀。热锅放油,放入蛋液,煎至定型变金黄色时颠勺将蛋饼对折过来继续煎。再次颠勺煎另一面至熟。西红柿切片摆入盘中,黄瓜削片状卷成花状装饰一下即可。

 
 
本文地址:https://www.xinb2b.cn/shenghuo/news155510.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.057 second(s), 91 queries, Memory 0.46 M