裸脸是可以修复角质层的。因为裸脸状态下皮肤是可以正常呼吸的，这个时候皮肤上面没有任何的化妆品和护肤品的刺激，脸部没有负担没有刺激可以自然的修复。

所以裸脸治疗是皮肤修复角质层的最佳方式，也是敏感性肌肤对抗敏感的有效方式，尤其对于一些长期使用激素性护肤品和化妆品的人，脸上极容易产生炎症和爆发痘痘，这个时候裸脸就是让脸部得以放松的方式。

一旦脸上使用了酸性成分或者是脸部的皮肤状态非常轻薄，这个时候再继续使用护肤品就有可能造成反作用，让脸上的皮肤变得更加容易受刺激，情绪激动或者是处于高温状态就很容易变红，这样的角质层在选择护肤品的时候应当选择温和无刺激型的，最好选择纯植物类型的护肤品，这种护肤品里面都是植物成分而且一般没有防腐剂以及激素等成分的刺激，对于脸部的状态是比较友好的。

如果脸部的角质层非常轻薄而选择了裸脸方式来放松舒缓，那么这时在清洁皮肤的时候也要选择温水，温水清洁肌肤不会刺激肌肤，这时最好也要放弃使用洗面奶，因为角质层轻薄的状态下毛孔里几乎存不住脏东西，只用温水清洁足够让面部得以保持干净状态了。