QQ申诉解冻步骤如下：

点击打开QQ，登录QQ账号；点击主菜单选项；点击帮助，打开腾讯客服选项；进入腾讯客服页面，搜索qq解冻；点击号码安全服务选项；填写无法登录的QQ帐号和验证码，点击提交；等待申诉，申诉进度可以点击申诉状态查询选项查看。