虾和茄子能同时吃吗(茄子蛋白质碳水化)

发布日期:2024-05-17 09:16:41     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news299081.html    违规举报
核心提示:茄子和虾能一起吃。茄子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,虾仁含有含蛋白质、脂肪,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,两者在营养组成上并不相克,是可以一起吃的,能补充营养。

虾和茄子能同时吃吗

茄子和虾能一起吃。茄子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,虾仁含有含蛋白质、脂肪,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,两者在营养组成上并不相克,是可以一起吃的,能补充营养。

 
 
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