时间有限，提高效率才是王道~

西班牙的智慧大师巴尔塔沙·葛拉西安曾告诫我们：做任何事情都不要太匆忙，不要让工作追着跑，忙乱中容易出差错；也不要太轻率大意，不要急于表态或发表意见。

时间管理的第一个原则是：对每一件事都尊重，包括对休闲的尊重。

提高工作效率，采用工作时间记录法不失为一种好的选择。

首先要研究如何花费时间，再把所有的时间分配记录下来以后，看看自己的时间耗费在哪里最多，然后采取相应的措施予以改善。

长时间坐办公室的人，每天几乎很少有时间进行一定量的体育运动。而体育运动不但可以使我们的头脑清醒，同时也能增强身体机能，来应对繁忙的工作。