1、唱歌的丹田用力。首先练习快吐快吸，吐气后憋5秒在吸气，吸好气憋5秒再吐，依次循环；然后再慢吐慢吸，方法和前面一样。这种方法平时走路的时候也可以练。

2、还有就是狗喘气或者念“du嘟”颤动嘴唇也可以练气。首先嗓子不要发紧，看你是学美学民来说，学美的声音要靠后，民就靠前用气息唱歌就是把气息暂时储存在腹部，唱歌的时候慢慢释放