方法如下：

1、将啤酒到入盆中，加入热水调淡，啤酒与热水的比例为1比2。

2、用可盛装的容器舀出均匀浇在头发上，反复均匀按摩头皮30秒，再次用啤酒浇到头发上。反复2次即可。

3、倒掉啤酒，用适量护发素均匀涂抹在头发上，轻柔2分钟，最后一次用清水冲洗干净即可。

好处：啤酒洗头，可治疗头皮瘙痒、头屑过多，还可润泽头发。