白菜什么位置最有营养(绿叶白菜维生素胡)

发布日期:2024-05-14 08:22:27     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news764638.html    违规举报
核心提示:判断蔬菜营养价值的高低,主要是看其所含维生素B,维生素C和胡萝卜素量的多少,而白菜外层绿叶中的胡萝卜素浓度要比中心白色叶子高十几倍,维生素C要高好几倍,所以白菜外层绿叶营养比较高。

白菜什么位置最有营养

判断蔬菜营养价值的高低,主要是看其所含维生素B,维生素C和胡萝卜素量的多少,而白菜外层绿叶中的胡萝卜素浓度要比中心白色叶子高十几倍,维生素C要高好几倍,所以白菜外层绿叶营养比较高。

 
 
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