广义的筋，指除人体骨关节之外的一切软组织；狭的之筋，专指肌腱和韧带。筋具有连属关节，联络形体，主司运动等功能。筋的释义为附在肌腱或骨头上的韧带。筋，大多看不见，它附着在骨头上，起到收缩肌肉、活动关节和固定的作用。附在肌腱或骨头上的韧带：如牛蹄筋儿，伤筋动骨；可以看见的皮下静脉管，如青筋；肌肉，如筋骨。