焗油帽的使用次数和焗油膏或发膜的使用次数一样，一般是一个星期用一次。如果你没有焗油帽，那么毛巾代替也是ok的，也更安全。为什么发膜和焗油膏等美发产品是一周一用?主要是因为这些产品是种特殊的集中护理产品，能深层滋养秀发，修护受损发质。如果你有头发毛躁、分叉的困扰，每周用一次发膜，它能帮助秀发恢复往日柔顺与光泽。但正是由于它们滋养力强，因此不能天天用，一周用一次就足够了，经常用可能会造成头发营养过剩，这可不是什么好事。因此，焗油帽也跟着一周用一次啦，当然也可以半个月用一次，看个人需求哈。