如果电脑是有规律的频繁的自动关机，首先要想到是不是CPU的问题，CPU的温度过高，风扇散热性能不好，CPU无法承受，就会启动自我保护功能，这时电脑的表现就是自动关机，这时可以打开电脑机箱，清理一下机箱内部的灰尘，就可以解决问题了。

如果CPU没有问题，可以先检查电脑是否中病毒或者安装了不兼容的软件，这时可以在开机时点按F8键，然后选择最后一次正确配置进入系统，然后使用安全软件进行杀毒，如果最近有新安装的软件或者驱动，可以把软件卸载，下载一个兼容版本；如果选择最后一次正确配置依然无法进入，可以选择进入安全模式，在安全模式中下载安全软件，进行杀毒。

如果软件和系统也没有问题，就要查看是不是内存、显卡等硬件出现问题，硬件损坏、松动、接触不良都会导致电脑自动开关机，这时可以打开电脑机箱，查看是否有硬件损坏，然后把硬件一次取下，擦拭干净后，重新安装，然后重启电脑就可以了。