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南瓜和什么相克不能一起吃（南瓜菠菜维生素也）

发布日期：2025-10-06 00:42:54     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news646620.html    违规举报
核心提示：南瓜+菠菜：南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。南瓜+红薯：皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛。

南瓜和什么相克不能一起吃

南瓜+菠菜：南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。南瓜+红薯：皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛。

 
 
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