第一，先是按它提示的重启一下电脑，看看重启电脑能不能解决。

第二，如果重启了还不行的话，看后台有什么自动启动的程序，关掉一些不必要的启动程序。

第三，看一下你的后台运行了多少程序，有多少进程，如果进程太多也会影响的。

第四，及时的清理一些不必要的第三方插件，第三方的插件有时候会阻止一些正常的程序运行。

第五，可以去看一下windows的安全补丁是不是需要更新了，补丁也需要及时地更新一下。