苹果6手机系统崩溃了的解决办法如下：

首先将苹果6手机关机；关机后，同时按住开关机键和home键；此时会看见白色的苹果标志，松开开关机键，并继续保持按住home键，直到进入恢复模式；开启iTunes，等待其提示进行恢复模式后，即可按住键盘上的shift键，点击“恢复”，选择相应的固件进行恢复即可。