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人的肌肉紧对身体有好处吗（肌肉好处身体感觉）

发布日期：2025-08-09 05:02:37     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news564271.html    违规举报
核心提示：肌肉紧对身体的好处：一、强壮的肌肉能减低血压。二、保护关节和背部。三、外表好看。四、精神状态好。感觉精力充沛，自我感觉良好。五、生活充满活力。

人的肌肉紧对身体有好处吗

肌肉紧对身体的好处：

一、强壮的肌肉能减低血压。

二、保护关节和背部。

三、外表好看。

四、精神状态好。感觉精力充沛，自我感觉良好。

五、生活充满活力。

 
 
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