冻肉不可以拿开水解冻，一般情况下冰箱内拿出的肉最好使用冷水解冻速度比较快，使用热水解冻速度比较慢，而且对肉质以及做出的菜品也会产生一定的影响。放在冰箱冷冻室的肉类、鱼类，不少人食用时的做法是取出后即置于室温下解冻，而有的人心急则用热水浸泡，立即烹调。这是错误的做法。当肉类快速解冻后，常会生成一种称作丙醛的物质，它是一种致癌物。