1、肉跳心惊，汉语成语，拼音是ròu tiào xīn jīng，意思是心里吃惊，身上肉跳；形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。出自《争报恩》。

2、元·无名氏《争报恩》第三折：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”

3、成语用法：联合式；作谓语、状语；含贬义。