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海苔热量高吗（海苔健美操紫菜不）

发布日期：2025-08-10 11:53:46     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news414434.html    违规举报
核心提示：海苔热量不高，177大卡/100g，需要健美操52.8分钟消耗完。海苔：紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。

海苔热量高吗

海苔热量不高，177大卡/100g，需要健美操52.8分钟消耗完。

海苔：紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。

 
 
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