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肠胃不好忌吃什么食物（肠胃小肠营养最重）

发布日期：2025-08-07 00:50:25     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news302455.html    违规举报
核心提示：肠胃不好建议不要吃硬的食物，因为这些东西不容易消化，平时少吃多餐。肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心。人体需要的营养几乎都需要经过肠胃。肠胃成为消化最重要的器官。

肠胃不好忌吃什么食物

肠胃不好建议不要吃硬的食物，因为这些东西不容易消化，平时少吃多餐。

肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心。人体需要的营养几乎都需要经过肠胃。肠胃成为消化最重要的器官。

 
 
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