一般14岁左右适合穿聚拢的内衣。14岁少女的乳房已经基本发育完整达到了一定的规模，如果乳房发育较丰满的话可以选择聚拢内衣，建议，女孩到了青青期，胸部会有明显的发育，这是很正常的一种生理现象，而胸部发育到一定阶段就需要穿内衣，可以很好的塑形美体，防止肿部下垂。

聚拢文胸是一种功能性文胸，正如字面意思，可以将胸部由两侧向中间聚拢，这类文胸通常是上薄下厚模杯，有利于将两侧脂肪向中间聚拢，并且有向上承托的作用，为了达到更好的效果，有些聚拢文胸还会添加前扣，这样更有助于聚拢和锁定形状，穿着这类文胸，即便对于小胸MM，也能轻易地穿出大一号甚至两号的效果，并且会形成诱人的乳沟。聚拢文胸的面料要舒适透气，里衬最好的纯棉的，不宜选择过厚的罩杯，厚厚的文胸虽然能够使胸型更为丰满，但是它的不透气会影响胸部皮肤的正常呼吸。因为难以洗涤，在洗涤过程中残余的洗洁剂除了会让乳晕在长久穿戴后变黑变深外，还可能引起其他乳腺疾病。