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儿童能长期吃黑芝麻吗（摄入黑芝麻植物油）

发布日期：2025-10-04 22:51:03     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news240032.html    违规举报
核心提示：适量的摄入是可以的，但是不太建议长期大剂量的吃黑芝麻。黑芝麻含有丰富的蛋白质和植物油、各种微量元素如钙，小朋友吃，肯定是有好处的，但是长期的吃那有可能造成植物油摄入过多，可能造成营养过剩，所以建议应该适量的吃。小朋友的饮食应该是均衡的，建议
 
 
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