宝宝是可以吃姜的，但是宝宝的肠胃功能发育未全，而且姜吃多了容易上火，所以父母给宝宝吃姜的时候要注意控制分量。

姜可以驱寒暖身，减轻身体冰凉的症状，宝宝的身体发育未全，吃姜可以维持正常的体温，避免贫血，从而减轻或者避免身体冰凉的症状，对身体的健康发育有利。姜含有丰富的维生素，宝宝吃姜可以补充营养、强身健体，促进身体的健康发育，可以补充维生素、补充精力、保持活力，有利于良好性格的养成。