1、自热米饭可以带上高铁，但是有的火车站比较严格，可能无法带上高铁。

2、日常生活中，尽量不要携带这种东西进入高铁。自热米饭是不可以带上飞机的，自热食品在航空中属于危险品，因此安检时会被拦下，切勿携带和托运此类食品。身边有儿童的，不要让孩子触碰到，以免盲目使用加热包出现危险。