1、考试成绩不理想自身肯定会有一定的失落感，要学会去淡化这种失落感。

2、树立越挫越勇的精神，不能被一次挫折所打败，要有不屈不挠的精神。

3、正确去看待这次考试，不要与同学比名次，要去对比上一次自己的考试，看看这次是退还是进。

4、自己去批判这次的考试是自身能力不足还是心态不好导致无法正常发挥。

5、用错题本记下自己出错的内容，知己知彼百战不殆。

6、总结好这次考试之后，放下这次的失败，努力去准备下一次考试。