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女性经期饮食：有七种适宜吃的食品

发布日期：2025-08-10 04:55:32     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news117377.html    违规举报
核心提示：每个月大姨妈驾到的那几天，是女性身体最虚弱的时候，适当对饮食进行调整，可以补充身体流失的营养、增强抵抗力。月经是女性性功能的一项特有生理性规律。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。 <span clas

女性经期饮食：有七种适宜吃的食品

每个月大姨妈驾到的那几天，是女性身体最虚弱的时候，适当对饮食进行调整，可以补充身体流失的营养、增强抵抗力。月经是女性性功能的一项特有生理性规律。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。
 
 
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