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100g牛奶有多少蛋白质（牛奶蛋白质禽肉蛋）

发布日期：2024-05-03 14:59:57     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news806227.html    违规举报
核心提示：每100克牛奶含蛋白质约3克，所以平常多喝牛奶对身体很有好处。除了牛奶，禽肉（如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等），蛋类（如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等）也含有很多蛋白质。

100g牛奶有多少蛋白质

每100克牛奶含蛋白质约3克，所以平常多喝牛奶对身体很有好处。除了牛奶，禽肉（如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等），蛋类（如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等）也含有很多蛋白质。

 
 
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