海鲜吃多了会怎么样 吃海鲜对人体的好处和坏处

发布日期:2024-05-18 23:56:56     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news77484.html    违规举报
核心提示:1、好处:海鲜有利于降血脂,含有丰富的多价不饱和脂肪酸,可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,减少心血管疾病。2、坏处:鲜中含有较多的不饱和脂肪酸和较少的结缔组织,食用后不仅易消化、吸收,而且还可有效防止动脉粥样硬化所以乙肝患者可适当食用些

海鲜吃多了会怎么样 吃海鲜对人体的好处和坏处

1、好处:海鲜有利于降血脂,含有丰富的多价不饱和脂肪酸,可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,减少心血管疾病。

2、坏处:鲜中含有较多的不饱和脂肪酸和较少的结缔组织,食用后不仅易消化、吸收,而且还可有效防止动脉粥样硬化所以乙肝患者可适当食用些海鲜。

 
 
本文地址:https://www.xinb2b.cn/shenghuo/news77484.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.101 second(s), 91 queries, Memory 0.46 M