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胖子早上吃两个鸡蛋会胖吗（鸡蛋基础代谢两个）

发布日期：2025-06-20 11:32:38     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news652627.html    违规举报
核心提示：胖子早上吃两个鸡蛋一般不会胖。只要控制一天摄入的能量总量不要超过人体的基础代谢，就不会造成脂肪的堆积，也就不会发胖了。但是鸡蛋是高胆固醇食物，最好不要一天吃两个鸡蛋，长期对身体不好。

胖子早上吃两个鸡蛋会胖吗

胖子早上吃两个鸡蛋一般不会胖。只要控制一天摄入的能量总量不要超过人体的基础代谢，就不会造成脂肪的堆积，也就不会发胖了。但是鸡蛋是高胆固醇食物，最好不要一天吃两个鸡蛋，长期对身体不好。

 
 
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