五大洲：指亚洲、欧洲、非洲、美洲、大洋州。

1、亚洲：是世界第一大洲。共有40个国家和地区；

2、欧洲：仅大于大洋洲，是世界第六大洲。共有37个国家和地区；

3、非洲：是世界第二大洲。共有56个国家和地区；

4、美洲：北美洲：是世界第三大洲。共有37个国家和地区。南美洲：是世界第四大洲。共有13个国家和地区；

5、大洋洲：占世界陆地总面积的百分之6，是世界上最小的一个洲。共有24个国家和地区。

四大洋：指太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋。

1、太平洋：太平洋是世界上最大的洋，位于亚洲、大洋洲、美洲和南极洲之间；

2、大西洋：大西洋是地球上的第二大洋，大西洋位于欧洲非洲和南北美洲之间；

3、印度洋：印度洋是地球上第三大洋，位于亚洲、南极洲、大洋洲和非洲之间；

4、北冰洋：最小的洋。