小米电视插U盘并查看U盘内容、信息的方法：

1、将插在电视机的USB接口上。

2、启动小米电视机，进入小米电视主界面。

3、用遥控器操作，在小米电视的主界面下，找到“用户”版面下的“高清播放器”点击进入。

4、进入“高清播放器”后，看到“外部存储设备”的图标就是代表U盘已经和电视机成功连接了。

5、打开U盘，就可以看到存储在U盘上的内容信息了。