南阳市共有高中10所。

1、桐柏县第一高中：河南南阳桐柏一高是桐柏县历史名校，距今已有260多年的历史。

2、新野县第一高中：新野县第一高级中学创办于1907年，是南阳地区重点高中之一。

3、邓州市第一高中：邓州市第一高级中学为河南省省级示范性高中。

4、镇平县一高中：镇平一高是河南省示范性高中，南阳市重点高中。

5、西峡县第一高中：西峡县第一高中系河南省示范性高中，省级文明单位。

6、淅川县第一高中：淅川高中历史悠久，是一座具有百年历史的老校。

7、社旗县第一高中：社旗县第一高中始建于1935年，是南阳市重点高中之一。

8、南阳市第一中学：南阳市第一中学，从书院改为学堂起已有一百一十余年历史。

9、南阳市第五中学：南阳市五中位于南阳白河游览区的卧龙大桥南端，交通便利，环境幽雅，前身为南阳县一中。

10、邓州市第二高中：邓州市第二高中，2007年被河南省教育厅评为河南省示范性高中。