鳗鱼怎么做营养价值更高(鳗鱼放入葱花火锅)

发布日期:2024-05-18 08:06:55     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news587957.html    违规举报
核心提示:水煮鳗鱼营养价值更高。原料:宰杀干净的鳗鱼半条、水发粉丝200克、干辣椒10克、大红袍花椒5克、葱花少许。调料:清油火锅底料一包、鸡粉、盐、香醋、香油各适量。做法:1、将鳗鱼顶刀切片。2、将鳗鱼片放入水中备用。3、将粉丝放入火锅料水里加鸡粉

鳗鱼怎么做营养价值更高

水煮鳗鱼营养价值更高。

原料:

宰杀干净的鳗鱼半条、水发粉丝200克、干辣椒10克、大红袍花椒5克、葱花少许。

调料:

清油火锅底料一包、鸡粉、盐、香醋、香油各适量。

做法:

1、将鳗鱼顶刀切片。

2、将鳗鱼片放入水中备用。

3、将粉丝放入火锅料水里加鸡粉调味煮熟捞出,放入加好香醋和香油的汤盘里。

4、将鳗鱼放入火锅料水里煮熟,放在粉丝上。

5、将葱花、刀口辣椒撒在鳗鱼上,淋上热油即可。

 
 
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