中通快递从广东到湛江需要三天左右。

快递流程为：

1、首先需要将快递在广州进行发货；

2、广州的快递员对快递进行收件，然后将快递进行分拣；

3、当快递到达一个城市以后，需要快递员再次对快递进行分拣；

4、通过各地中转以后，快递到达湛江，还需要收件处对快递进行最后的分拣；

5、最后由湛江的派送员对快递进行派送。