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山药黄瓜可以一起吃吗（食用山药黄瓜薯类）
发布日期：2025-08-03 06:34:22 手机：
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news582583.html
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核心提示：山药和黄瓜是可以一起食用的。黄瓜是瓜茄类蔬菜的一种含有膳食纤维以及矿物质和水分，山药属于薯类，饱腹感强，可以当做主食食用。两者一起食用营养上没有损失，对健康不会产生危害。
山药和黄瓜是可以一起食用的。黄瓜是瓜茄类蔬菜的一种含有膳食纤维以及矿物质和水分，山药属于薯类，饱腹感强，可以当做主食食用。两者一起食用营养上没有损失，对健康不会产生危害。
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