南瓜子生熟功效是一样的，对身体都是有好处的，可以保护前泪腺、促进大脑发育、提高免疫力，还可以起到驱虫和消肿的作用。

南瓜子，中药名。葫芦科南瓜属植物南瓜CucurbitamoschataDuch.的种子。秋季采摘成熟果实，取出种子，洗净晒干。主产于浙江、江苏、河北、山东、山西、四川等地。