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一高一低枕头睡哪边（枕头高枕高度不需）

发布日期：2025-08-02 23:51:05     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news562710.html    违规举报
核心提示：一高一低的枕头最好不要再使用了，枕头的选择不宜偏高，高枕容易造成颈椎反张。一般来说，新生儿不需要枕头，儿童枕头高度在3－4厘米左右，成人平均枕头高度一般在8－10厘米，女性一般比男性低1－2厘米最佳。

一高一低枕头睡哪边

一高一低的枕头最好不要再使用了，枕头的选择不宜偏高，高枕容易造成颈椎反张。一般来说，新生儿不需要枕头，儿童枕头高度在3－4厘米左右，成人平均枕头高度一般在8－10厘米，女性一般比男性低1－2厘米最佳。

 
 
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