首页 > 生活健康 > 萌宠常识

西兰花虾仁怎么做（耗油即可西兰花料）

发布日期：2025-08-04 09:01:03     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news558994.html    违规举报
核心提示：西兰花在沸水中煮两分钟捞出，加入葱姜，料酒，生抽。淀粉，抓匀腌制10分钟，油热炒香小米辣，蒜末，加虾仁炒至变色，加入西兰花，生抽，耗油，盐，炒匀即可。加入西兰花，生抽，耗油，盐，炒匀即可。

西兰花虾仁怎么做

西兰花在沸水中煮两分钟捞出，加入葱姜，料酒，生抽。

淀粉，抓匀腌制10分钟，油热炒香小米辣，蒜末，加虾仁炒至变色，加入西兰花，生抽，耗油，盐，炒匀即可。

加入西兰花，生抽，耗油，盐，炒匀即可。

 
 
本文地址：https://www.xinb2b.cn/shenghuo/news558994.html，转载请注明出处。

推荐图文
高铁为什么用沙子（时速新建高铁沙子） 吸附在鲨鱼身上的鱼是什么鱼（吸附吸盘鲨鱼寄生）
基金a类和c类有什么区别（基金适用于申购收） 惠的通假字是什么（国事家事出自的人）
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.063 second(s), 82 queries, Memory 0.5 M