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腰果可以多吃吗（较高脂肪营养价值）

发布日期：2025-06-20 00:42:03     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news550880.html    违规举报
核心提示：腰果是一种营养价值比较高的坚果食物，虽然它的营养价值高，但是它的脂肪含量也是比较高，如果吃得过多，很容易会导致脂肪堆积现象，而引起肥胖，所以最好是适量的吃，而不要过量的吃。

腰果可以多吃吗

腰果是一种营养价值比较高的坚果食物，虽然它的营养价值高，但是它的脂肪含量也是比较高，如果吃得过多，很容易会导致脂肪堆积现象，而引起肥胖，所以最好是适量的吃，而不要过量的吃。

 
 
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