吃一个菠萝不多，但是不能多吃，因为菠萝的糖分和酸性物质比较多，容易造成肠胃负担。菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果。
