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考研时候失恋了如何调整（调整跑步几个心情）

发布日期：2025-08-04 18:42:05     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news503073.html    违规举报
核心提示：近段时间休息半个月调整状态；坚持跑步，每天傍晚去跑步，坚持每天锻炼；找几个要好的朋友，出去短期郊游，放松心情，扩展视野；听音乐，看电影，适当娱乐；给家人、朋友打电话调

考研时候失恋了如何调整

近段时间休息半个月调整状态；坚持跑步，每天傍晚去跑步，坚持每天锻炼；找几个要好的朋友，出去短期郊游，放松心情，扩展视野；听音乐，看电影，适当娱乐；给家人、朋友打电话调整心情，回家和家人团聚一段时间；用积极的心态去面临挫折；
 
 
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