怠速一小时，对车的危害也是非常大的，因为车燃烧不完全，会产生很多的积碳，对车的动力影响很大。

怠速是汽车的一种工作状况，指发动机在空档情况下运转。发动机怠速时的转速被称为怠速转速，怠速转速可以通过调整风门大小等来调整其高低，怠速即是发动机“出力不出工”。

在怠速的情况下，车辆缸内的废气就会非常的多，大家都知道，气缸内压缩的是油气混合的，在这种情况下，废气过多，除了燃油消耗更多以外，废气的排放量也会增加，这些废气中，就含有一氧化碳等有毒气体。

在怠速情况下，燃烧不充分，在气门处会产生积碳。积碳会影响到发动机的性能。油耗也会增加。严重的话还有可能直接影响到发动机的寿命。

怠速首先应该看时间，当然，如果您的车有启停技术，那在短时间停车、等红绿灯的时候一定要加以利用。如果您的爱车没有启停技术，那就需要在必要的时候熄火。比如，等一个时间比较长的红灯，或者停车等人这些情况。在堵车的时候是不建议熄火的。因为会影响您的驾驶。