方法如下：

1、在手机QQ点击头像；

2、再选择我的文件；

3、在这里点击面对面快传；

4、选择发送文件还是接收；

5、再点选择对方是什么设备，点击苹果；

6、两台苹果手机都像上面一样进入手机QQ打开，一个选择接收一个选择发送。然后在这里进行对接，发送需要传送的文件即可。